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自分でやる体力回復トレーニング : 病気とケガを理解してから実践する : 中高年の病気とケガを予防する"転ばぬ先の"トレーニング法 : 「部位別・時間別」メニューで「何を」「どれだけ」「どのように」がすぐわかる!

小山郁著. -- 山海堂, 2003. -- (からだ読本). <BB00125029>
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自分でやる体力回復トレーニング : 病気とケガを理解してから実践する : 中高年の病気とケガを予防する"転ばぬ先の"トレーニング法 : 「部位別・時間別」メニューで「何を」「どれだけ」「どのように」がすぐわかる!

小山郁著. -- 山海堂, 2003. -- (からだ読本). <BB00125029>
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No. 巻号 所蔵館 配置場所 請求記号 資料ID 禁帯出区分 状態 返却予定日 予約
0001 有瀬館 本館4階閲覧室 780.7/KOY/J 106231001 0件
No. 0001
巻号
所蔵館 有瀬館
配置場所 本館4階閲覧室
請求記号 780.7/KOY/J
資料ID 106231001
禁帯出区分
状態
返却予定日
予約 0件
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書誌詳細

標題および責任表示 自分でやる体力回復トレーニング : 病気とケガを理解してから実践する : 中高年の病気とケガを予防する"転ばぬ先の"トレーニング法 : 「部位別・時間別」メニューで「何を」「どれだけ」「どのように」がすぐわかる! / 小山郁著
ジブン デ ヤル タイリョク カイフク トレーニング : ビョウキ ト ケガ オ リカイ シテ カラ ジッセン スル : チュウコウネン ノ ビョウキ ト ケガ オ ヨボウ スル コロバヌ サキ ノ トレーニングホウ : ブイベツ ジカンベツ メニュー デ ナニ オ ドレ ダケ ドノ ヨウニ ガ スグ ワカル
出版・頒布事項 東京 : 山海堂 , 2003.10
形態事項 174p ; 21cm
巻号情報
ISBN 4381104862
書誌構造リンク からだ読本||カラダ トクホン <TW00083071>//a
その他の標題 異なりアクセスタイトル:体力回復トレーニング : 自分でやる : 中高年の病気とケガを予防する転ばぬ先のトレーニング法 : 部位別時間別メニューで何をどれだけどのようにがすぐわかる
タイリョク カイフク トレーニング : ジブン デ ヤル : チュウコウネン ノ ビョウキ ト ケガ オ ヨボウスル コロバヌ サキ ノ トレーニング ホウ : ブイベツ ジカンベツ メニュー デ ナニ オ ドレダケ ドノヨウニ ガ スグ ワカル
その他の標題 異なりアクセスタイトル:自分でやる体力回復トレーニング : 病気とケガを理解してから実践する : 中高年の病気とケガを予防する転ばぬ先のトレーニング法 : 部位別・時間別メニューで何をどれだけどのようにがすぐわかる!
ジブン デ ヤル タイリョク カイフク トレーニング : ビョウキ ト ケガ オ リカイ シテ カラ ジッセン スル : チュウコウネン ノ ビョウキ ト ケガ オ ヨボウ スル コロバヌ サキ ノ トレーニングホウ : ブイベツ ジカンベツ メニュー デ ナニ オ ドレ ダケ ドノ ヨウニ ガ スグ ワカル
注記 巻末: 参考文献
学情ID BA64335578
本文言語コード 日本語
著者標目リンク 小山, 郁(1960-)||コヤマ, イク <AU70005073>
分類標目 スポーツ．体育 NDC8:780.7
分類標目 スポーツ．体育 NDC9:780.7
件名標目等 トレーニング||トレーニング
件名標目等 健康法||ケンコウホウ
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