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あれこれ気にしすぎて疲れてしまう人へ : 精神科医30年のドクターが教える傷ついた心の完全リセット術
清水栄司著. -- 徳間書店, 2021. <BB00494391>
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あれこれ気にしすぎて疲れてしまう人へ : 精神科医30年のドクターが教える傷ついた心の完全リセット術
清水栄司著. -- 徳間書店, 2021. <BB00494391>
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1件~1件(全1件)
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50件
100件
No.
巻号
所蔵館
配置場所
請求記号
資料ID
禁帯出区分
状態
返却予定日
予約
0001
有瀬館
新館1階B
146.811/SHI/A
122050945
0件
No.
0001
巻号
所蔵館
有瀬館
配置場所
新館1階B
請求記号
146.811/SHI/A
資料ID
122050945
禁帯出区分
状態
返却予定日
予約
0件
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書誌詳細
標題および責任表示
あれこれ気にしすぎて疲れてしまう人へ : 精神科医30年のドクターが教える傷ついた心の完全リセット術 / 清水栄司著
アレコレ キ ニ シスギテ ツカレテ シマウ ヒト エ : セイシンカイ 30ネン ノ ドクター ガ オシエル キズツイタ ココロ ノ カンゼン リセットジュツ
出版・頒布事項
東京 : 徳間書店 , 2021.3
形態事項
259p ; 19cm
巻号情報
ISBN
9784198652463
注記
折れない心を育てよう! 精神科医30年のドクターが、認知行動療法の基本に沿って、不安やストレスをかわすための考え方や行動のヒントを多数紹介。トラウマから解放され、心の痛みを軽減できる書き込み式ワーク付き。
注記
文献:p259
学情ID
BC06728250
本文言語コード
日本語
著者標目リンク
清水, 栄司(1965-)||シミズ, エイジ <AU70075192>
分類標目
臨床心理学.精神分析学 NDC9:146.8
分類標目
臨床心理学.精神分析学 NDC10:146.811
分類標目
科学技術 NDLC:SC192
分類標目
衛生学.公衆衛生.予防医学 NDC10:498.39
件名標目等
認知行動療法||ニンチ コウドウ リョウホウ
件名標目等
精神衛生||セイシンエイセイ
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清水, 栄司(1965-)
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臨床心理学.精神分析学 NDC9:146.8
臨床心理学.精神分析学 NDC10:146.811
科学技術 NDLC:SC192
衛生学.公衆衛生.予防医学 NDC10:498.39
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