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体がかたい人のための1ポーズ筋肉ゆらしストレッチ : 引き締まる!若返る!

Eiko著. -- 集英社, 2025. <BB00529228>

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体がかたい人のための1ポーズ筋肉ゆらしストレッチ : 引き締まる!若返る!

Eiko著. -- 集英社, 2025. <BB00529228>

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所蔵一覧 1件～1件（全1件）

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No.	巻号	所蔵館	配置場所	請求記号	資料ID	禁帯出区分	状態	返却予定日	予約
0001		ﾎﾟｰｱｲ館	2階西	781.4/EIK/K	125038926				0件


No.	0001
巻号
所蔵館	ﾎﾟｰｱｲ館
配置場所	2階西
請求記号	781.4/EIK/K
資料ID	125038926
禁帯出区分
状態
返却予定日
予約	0件

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目次・あらすじ

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レビュー

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書誌詳細

標題および責任表示

体がかたい人のための1ポーズ筋肉ゆらしストレッチ : 引き締まる!若返る! / Eiko著
カラダガカタイヒトノタメノ 1ポーズキンニクユラシストレッチ : ヒキシマルワカガエル

出版・頒布事項

東京 : 集英社 , 2025.6

形態事項

87p ; 21cm

巻号情報

ISBN	9784087817522

その他の標題

異なりアクセスタイトル:体がかたい人のための1ポーズ筋肉ゆらしストレッチ : 引き締まる若返る
カラダガカタイヒトノタメノ 1ポーズキンニクユラシストレッチ : ヒキシマルワカガエル

注記

表現種別: テキスト (ncrcontent), 機器種別: 機器不用 (ncrmedia), キャリア種別: 冊子 (ncrcarrier)

注記

監修: 坂井建雄

注記

付: 筋肉ゆらしストレッチ基本の4種類一覧表ポスター (1枚)

学情ID

BD12430512

本文言語コード

日本語

著者標目リンク

Eiko
エイコ <>

著者標目リンク

坂井, 建雄 (1953-)||サカイ, タツオ <AU50014420>

分類標目

体操．遊戯 NDC9:781.4

分類標目

体操．遊戯 NDC10:781.4

件名標目等

ストレッチング||ストレッチング

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