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自宅でできるライザップ

食事編, 運動編. -- 扶桑社, 2016. <BB00397549>
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No. 巻号 所蔵館 配置場所 請求記号 資料ID 禁帯出区分 状態 返却予定日 予約
0001 運動編 ﾎﾟｰｱｲ館 3階南電動 595.6/JIT 116127769 0件
No. 0001
巻号 運動編
所蔵館 ﾎﾟｰｱｲ館
配置場所 3階南電動
請求記号 595.6/JIT
資料ID 116127769
禁帯出区分 9
状態
返却予定日
予約 0件
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書誌詳細

標題および責任表示 自宅でできるライザップ
ジタク デ デキル ライザップ
出版・頒布事項 東京 : 扶桑社 , 2016.7
形態事項 冊 ; 21cm + DVD1枚
巻号情報
巻次等 食事編
ISBN 9784594074883
巻号情報
巻次等 運動編
ISBN 9784594074906
注記 運動編付属資料: DVDビデオディスク (1枚 ; 12cm)
学情ID BB21663109
本文言語コード 日本語
分類標目 理容．美容 NDC8:595
分類標目 理容．美容 NDC9:595.6
件名標目等 痩身法||ソウシンホウ
件名標目等 食生活||ショクセイカツ
件名標目等 筋力トレーニング||キンリョクトレーニング
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